Zum Hauptinhalt springen

Training

Wir trainieren in der Gymnastikhalle in Großdeinbach, Albert-Schweitzerstrasse 17  
(Lageplan siehe unten).


Wenn DU Lust und Laune hast, dir das Ganze mal anzuschauen oder einfach mal mitzumachen, unsere Trainingszeiten sind:


Training für Jugendliche und Erwachsene:
ab ca. 14 Jahren

Montag - 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Mittwoch - 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Freitag - 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr (nur nach Absprache)


Training für Kinder:
bis ca.13 Jahren, nur während der Schulzeit, nicht in den Ferien

Mittwoch - 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Freitag - 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr


Anfängerkurs:

Anfängerkurse werden 1 bis 2 mal im Jahr angeboten, Termine werden hier bekannt  gegeben. Wer nicht so lange warten will, kommt einfach im Training  vorbei und spricht sich mit uns ab, oder setzt sich mit unserem Trainer in Verbindung, siehe unter Kontakt.

Lockere Sportbekleidung ist für den Anfängerkurs ausreichend.

Gelehrt  wird traditionelles Shotokan Karate mit den drei Säulen Kihon, Kata und  Kumite. Grundstein des Trainings bilden Tradition, Etikette und  Disziplin. Großer Wert wird außerdem auf Respekt, Fairness und Höflichkeit gegenüber Lehrer, Trainingspartner und (Wettkampf-) Gegner gelegt.

Karate ist ein ganzheitliches Körpertraining. Körperbeherrschung, Fitness, Ausdauer und Reaktionsschnelligkeit sind nur einige Punkte, die im Training im Vordergrund stehen.

Karate kann jeder erlernen, egal ob alt oder jung, männlich oder weiblich, groß oder klein.

Ideal auch zur Selbstverteidigung für Frauen.

Trau dich und schau einfach mal vorbei.

Nach oben